Stilla yoga, meditation och avslappning Vol. 2

23.08 €
Including Tax: 4.62 €
Cheapest shipping from 6.33 €
Stock Status: In Stock
Delivery Status: 1-2 weeks


Stilla vol 2, uppföljaren till Stilla vol 1, innehåller yoga-, meditations- och avslappningsövningar för att återvända till nuet och stillheten. Mycket bra att använda som start på dagen, för att ta en paus på jobbet och inte minst för att somna in lugnt och skönt på kvällen.

Skivan hjälper dig skapa en rutin i att möta dig själv en liten stund varje dag så att du lätt kan hitta tillbaks till lugnet mitt i all stress och prestation i vardagen. Vilsam pianomusik av Mattias Nilsson spelas i bakgrunden till yoga- och avslappningsövningarna. Enbart tal på meditationsövningarna.

YOGA – MORGONPASS (22:48)
MEDITATION - ANDAS (10:05)
MEDITATION – STILLHET (17:38)
AVSLAPPNINGSÖVNING – NY KRAFT (10:02)
AVSLAPPNINGSÖVNING – SOV GOTT (15:14)

Customer Reviews

Be the first to post a review for this product

Rate This Product
You must be logged in to rate this product
We rely on cookies to provide our services. By using our services, you agree to our use of cookies.