Stilla yoga, meditation och avslappning Vol. 2

Stilla vol 2, uppföljaren till Stilla vol 1, innehåller yoga-, meditations- och avslappningsövningar för att återvända till nuet och stillheten. Mycket bra att använda som start på dagen, för att ta en paus på jobbet och inte minst för …

Cheapest shipping from 5 €
Stock Status: In Stock
Delivery Status: 1-2 weeks

18 €
Excluding Tax


Stilla vol 2, uppföljaren till Stilla vol 1, innehåller yoga-, meditations- och avslappningsövningar för att återvända till nuet och stillheten. Mycket bra att använda som start på dagen, för att ta en paus på jobbet och inte minst för att somna in lugnt och skönt på kvällen.

Skivan hjälper dig skapa en rutin i att möta dig själv en liten stund varje dag så att du lätt kan hitta tillbaks till lugnet mitt i all stress och prestation i vardagen. Vilsam pianomusik av Mattias Nilsson spelas i bakgrunden till yoga- och avslappningsövningarna. Enbart tal på meditationsövningarna.

YOGA – MORGONPASS (22:48)
MEDITATION - ANDAS (10:05)
MEDITATION – STILLHET (17:38)
AVSLAPPNINGSÖVNING – NY KRAFT (10:02)
AVSLAPPNINGSÖVNING – SOV GOTT (15:14)

Similar Products

Also Purchased Products